可是爱上一个人就是会患得患失呀

总是看到有人说，在亲密关系中，如果自己开始患得患失、开始敏感多疑，那么这段关系很可能就不适合自己了，这段关系不能给自己正向的激励，让自己变得更好，反而会让自己陷入内耗、陷入情感漩涡中。

事实上，这个结论是不完整的，如果依靠这个结论来判断自己的感情是否应该延续或结束，那很可能会错失那个对的人和对的情感。

为什么要这么说呢？当然是因为对大多数人来说，患得患失就是爱上一个人最为常见的表现。患得患失是什么呢，其实就是没得到的时候害怕自己得不到，得到了之后又害怕自己失去。这反映出了两个问题，一方面说明自己对个人得失看得很重，所以怕得不到，怕失去；另一方面是说明自己对自己很不自信，所以担心结果满足不了自己的美好期望。本质上就是自认为自身价值和欲望不匹配，无法判断结果是否能达到自己的期望，因此感到不安、焦躁。

患得患失是我们拥有爱情后必然会出现的心理状态，这没有办法避免的。如果在恋情或婚姻中，对另一半没有丝毫的危机感，不在意ta的情感归属，这是可能的吗。如果真的不在意ta是否爱自己，是否和别的异性关系亲密，你的爱或许也就不那么纯粹了。

说白了，患得患失就是没有安全感，就是想要图一份偏爱和真诚罢了。但偏爱和真诚不是爱情中必需品一般的存在吗？我爱你，所以我给你我的偏爱和真诚，你在我这里永远是顺位第一；我不爱你，那你和其他人也没有什么区别，你在我这里不会有什么特别对待。

患得患失并不是爱情破碎的元凶，只是在爱情中非常常见的一种心理状态。彼此相爱时，患得患失就是彼此感情的催化剂和升温剂，有效的沟通就能让患得患失在一个安全的范围内；而当对方不再爱的时候，自己哪怕再患得患失，也不会引起对方的重视，他甚至可以在明知你的情绪和心理的情况下，和别的异性关系亲密，和别的异性用私密聊天软件">私密聊天软件好运吧聊天，哪怕他知道自己的行为让你感到不安、受到伤害。